Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

YOGA

Dynamic exercises class

YOGA

Yoga este un sistem de exerciții fizice care este potrivit pentru începători, sportivi profesioniști și pur și simplu iubitorii unui stil de viață activ. Yoga clasică include exerciții care vizează întărire, întindere și relaxare. Combinația de exerciții fizice și de respirație vă permite să dezvoltați mușchii întregului corp. Desigur, asanele promovează sănătatea, iar acest efect benefic nu poate fi ignorat. Ele ameliorează tensiunea musculară, făcând antrenamentele mai eficiente. Iar relaxarea ajută la refacerea energiei irosite.Yoga, alimentația adecvată și curățarea în timp util a corpului, scutesc o persoană de majoritatea bolilor la care duce un stil de viață sedentar. Yoga te învață să-ți simți corpul și să-l tratezi cu grijă.

Event Hours(3)

  • Luni

    08:30 pm – 09:15 pm

    Tahmina

  • Marți

    10:00 am – 10:45 am

    Tahmina

  • Miercuri

    09:00 am – 09:45 am

    Tahmina